BBC Sukatani kembali mengadakan Sunday Meeting dengan tema spesial, yaitu “Nutrition Day”, sebuah acara yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya gizi seimbang dalam kehidupan sehari-hari. Dengan berbagai kegiatan menarik, peserta diajak untuk memahami lebih dalam tentang pola makan sehat dan manfaat nutrisi bagi tubuh.

Kegiatan dalam Sunday Meeting “Nutrition Day”

Acara ini dirancang untuk memberikan edukasi tentang gizi dengan cara yang interaktif dan menyenangkan. Beberapa kegiatan utama dalam pertemuan ini meliputi:

1. Talkshow tentang Nutrisi Sehat
   Para peserta mendapatkan wawasan dari ahli gizi yang membahas pentingnya pola makan seimbang, bagaimana memilih makanan bergizi, serta dampak kekurangan dan kelebihan nutrisi terhadap kesehatan.

2. Fun Games dan Interaksi Seputar Gizi
   Untuk membuat pembelajaran lebih menarik, peserta diajak bermain kuis interaktif dan games edukatif yang menguji pengetahuan mereka tentang gizi. Ini memberikan cara yang menyenangkan untuk memahami informasi yang telah disampaikan sebelumnya.

3. Workshop Membuat Menu Sehat
   Sesi ini mengajak peserta untuk merancang menu makanan sehat yang sesuai dengan kebutuhan harian. Selain itu, mereka juga belajar bagaimana cara mengolah makanan agar tetap bergizi dan lezat.

4. Sharing Session dan Diskusi
   Dalam sesi ini, peserta berbagi pengalaman tentang pola makan mereka sehari-hari dan mendapatkan masukan dari ahli gizi serta sesama peserta tentang bagaimana memperbaiki kebiasaan makan agar lebih sehat.

Manfaat Mengikuti “Nutrition Day”

Acara ini memberikan banyak manfaat bagi peserta, antara lain:

• Meningkatkan kesadaran akan pentingnya pola makan sehat.

• Memberikan pemahaman lebih dalam tentang berbagai jenis nutrisi dan fungsinya bagi tubuh.

• Mengajarkan cara memilih dan mengolah makanan yang bernutrisi tinggi.

• Mendorong kebiasaan hidup sehat yang bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Komitmen BBC Sukatani untuk Gaya Hidup Sehat

Dengan adanya kegiatan seperti “Nutrition Day”, diharapkan semakin banyak orang yang menyadari pentingnya menjaga pola makan sehat dan menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari. BBC Sukatani melalui Sunday Meeting ini ingin menjadi bagian dari perubahan positif dalam membentuk kebiasaan makan yang lebih baik dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.